Presentazione libro Mangiar Sano e Naturale
Presentazione del libro Mangiar Sano e Naturale
12 Maggio (Giovedì)
Hotel Ristorante "La Brace"
S.S. 38 dello Stelvio km. 22+300,
23010 Forcola (SO) (Valtellina),
ore 21.00
Conferenza GRATUITA
Sarà presente l’autore del libro
Con un taglio educativo-scientifico, ma con un linguaggio comprensibile da tutti, l’autore traccia un percorso di consapevolezza alimentare che, partendo dall’anatomia e dalla fisiologia della digestione e dall’osservazione dei Campanelli d’Allarme del corpo, porta a comprendere i principi fondamentali dell’Alimentazione Naturale, Integrale e Consapevole a base vegetale ben bilanciata e ben pianificata. Un sistema che a ragione può essere considerato il più vicino alle esigenze nutrizionali dell’uomo, almeno a giudicare dalle conferme che ci giungono dai più recenti studi scientifici longitudinali e dalle evidenze epidemiologiche.
E’ un manuale ricco di preziose informazioni utili a supportare le scelte alimentari di chi vuole ringiovanire e migliorare le prestazioni fisiche e mentali in modo naturale, a tutte le età, contribuendo al contempo a salvaguardare la salute del nostro pianeta e a promuovere una nuova visione etica di stampo biocentrico.
Il libro Mangiar Sano e Naturale, parla di cibo e di metabolismo, prendendo in esame tutte le fonti alimentari (frutta, verdura, cereali, legumi, semi oleosi, alghe, latticini, uova, carne, pesce) e svelando su ciascuna di esse pregi e difetti dal punto di vista nutrizionale e, ove occorre, da quello energetico, sfatando i molti miti su cui si basa l’alimentazione moderna a base di cibi animali e i pregiudizi che ancora oggi circondano quella a base vegetale.
Infatti, l’autore risponde in modo documentato a domande del tipo: “perché la carne fa male?”, “perché per curare l’anemia non serve mangiare più carne?”, “il latte di mucca è davvero l’alimento più completo?”, “perché in Oriente l’incidenza di osteoporosi è 19 volte inferiore che in Occidente?”, “lo zucchero dà energia o la toglie?”, “Mangiare troppo sale fa solo aumentare la pressione?”, “Il pesce è meglio o peggio della carne?”,”E’ vero che il buon vino fa buon sangue?”, ed altro ancora. Nel libro Mangiar Sano e Naturale, si parla anche di semidigiuni disintossicanti, di crudismo, di OGM, di Vitamina B12 (il tallone d’Achille dei vegani) e si elencano tutti gli esami clinici che un vegetariano/vegano può fare annualmente per monitorare il suo stato di salute e verificare l’adeguatezza della propria alimentazione anche in modo oggettivo. Il libro affronta infine il tema dell’impatto delle nostre scelte alimentari sull’ecologia, l’economia e l’etica sia nei confronti degli esseri umani che degli animali, chiarendo il punto di vista dell’autore circa il rapporto che esiste fra evoluzione della coscienza ed alimentazione.
L’autore, supportato da una grande esperienza personale maturata in 25 anni di lavoro su se stesso e sulle tante persone che ha aiutato nel tempo, pratica quotidianamente quello che “predica”. Alla fine del libro, in appendice, ci presenta più di 40 ricette per iniziare il lettore al nuovo sistema che darà energia e benessere all’organismo e aiuterà a conquistare e mantenere il peso forma. Mangiar Sano e Naturale, rappresenta una pietra miliare nella nuova consapevolezza alimentare. Un testo che propone un modello nutrizionale in grado di coniugare innovazione e tradizione, e di rivoluzionare i rapporti fra salute, economia e ambiente.
Prossimi eventi - Aggiungi
- mag15ven16:45evento
SOSTENIAMO I RICERCATORI CONTRO LA GUERRA!
Il 15 maggio 2026 è il 78 anniversario della Nakba, 'la catastrofe'. Da allora pulizia etnica, apartheid, genocidio, ecocidio continuano ad ... - mag15ven18:00assemblea
Assemblea delle associazioni , movimenti e singoli cittadini per la costituzione del Coordinamento Nazionale NO NATO (CNNN) salentino.
Piazzetta San Francesco - Galatina (LE)Giorno 15 Maggio alle ore 18:00 in Piazzetta San Francesco a Galatina (fronte American Bar), si terrà una prima assemblea all'aperto per la ... - mag15ven19:00presentazione
Romano Sambati presenta la sua autobiografia “La vita in un giorno. Prigioniero in arte”
Via Vittorio Emanuele III 86 - San Cesario di Lecce (LE)
L'artista Romano Sambati si racconta nel libro "La vita in un giorno. Prigioniero in arte", a cura di Emanuele Coppola ed edito da Manni Editore. Il ... - mag16sab10:30evento
Corso di giornalismo sociale nel regime di guerra
Via dei Volsci 159 - Roma (RM)
Dal 9 maggio al 6 giugno torna il corso di DinamoPress sul giornalismo sociale e dal basso, per domandarsi cosa significa scrivere e come scrivere ai ... - mag16sab11:00evento
Aboliamo la guerra! 220ª presenza di pace
Piazza Carignano - Torino (TO)
Le presenze di pace sono un momento di aggregazione, solidarietà e pubblica espressione per chi è per la pace e, come recita la ... - mag16sab16:00conferenza
La Spagna dalla Cruzada al Franchismo in due romanzi di Samuel Segato
Hotel Venice, Grisignano di Zocco (Vi) - Grisignano di Zocco (VI)
_La Spagna dalla Cruzada al Franchismo in due romanzi di Samuel Segato_ __ Lo scrittore Samuel Segato presenta i suoi libri: _Il Raggiro_ (2021) ... - mag16sab17:00concerto
Bach e Paganini a Torino: Stefano Mhanna ai Santi Martiri
Chiesa Santi Martiri, via Garibaldi 25 - Torino (TO)
TORINO. Sabato 16 maggio 2026, alle ore 17:00, la Chiesa dei Santi Martiri (via Garibaldi 25) ospiterà un appuntamento di solidarietà a ... - mag16sab18:30evento
FlashMob di poesie per la Pace 🌈
Piazza Ugo Dallò, 4 - Castiglione delle Stiviere, Italy (MN)
SABATO 16 MAGGIO DALLE 18:30 #FlashMob di poesie per la #Pace ? Aperto a chiunque voglia leggere una propria poesia, o quella di un'altro autore o ... - mag17dom09:30evento
Festa della Pace 2026 - Queremos Paz
Via Roma, 43047 Pellegrino Parmense PR, Italia - Pellegrino Parmense, Italy (PR)
"La guerra oggi inizia ben prima che si spari il primo colpo, e quasi sempre inizia celebrando la violenza". Safran Foer - mag20mer18:00conferenza
Antonio Maresio Bazolle: Un autonomista veneto dell’Ottocento
Hotel Venice, Grisignano di Zocco (VI), Via Francesco Beggiato 56 - Grisignano di Zocco (VI)
Antonio Maresio Bazolle: Un autonomista veneto dell'Ottocento Conferenza del Professor Riccardo Pasqualin Presentazione del libro di Riccardo ... - mag20mer18:00evento
I giorni di Maggio. Peppino Impastato, Aldo Moro, Giorgiana Masi
Via Santa Chiara , 2 - Brindisi (BR)
Ricordando di Peppino Impastato, Aldo Moro e Giorgiana Masi. Dibattono con il pubblico: Antonio Camuso (Archivio Storico Benedetto Petrone-APS) ... - mag20mer20:00evento
RITUALS – ANIMA MUNDI 2026
Palazzo Albrizzi - Capello / Cannaregio, F.TA SAN ANDREA 4118, 30121 - Venezia (VE)
ITSLIQUID Group, in collaborazione con ACIT Venice - Associazione Culturale Italo-Tedesca, è lieto di annunciare l'apertura di RITUALS, il ... - mag21gio18:00evento
Wanderers
Via Scutari 3 - Milano (MI)"Wanderers - Open Project di Orma il Viandante" _Quattro giorni espositivi e laboratoriali dell'artista Emanuele Mannisi _ Milano, dal 21 al 24 ... - mag21gio18:30evento
Giovedì in libreria - Il dilemma dell'individuo in tempo di guerra
Via Edmondo De Amicis, 17, 20123 Milano MI, Italia - Milan, Italy (MI)
Intervista impossibile con Stefan Zweig a cura di Luca Sanfilippo di In transito edizioni e di Librisottocasa giovedì 21 maggio presso il ... - mag21gio20:00presentazione
I nostri 28 Libri per costruire la pace
LAURA TUSSI e FABRIZIO CRACOLICI, un itinerario per costruire la pace attraverso 28 libri. Diretta Facebook e YouTube. Giustizia sociale e ... - mag21gio20:30evento
È ancora possibile parlare di pace?
L'agricoltura, il vino e la semantica bellica ai tempi della società dell'emergenza. Barbara Pulliero della Cantina Filarole dialoga con ... - mag22venevento
Semi di Pace
Osservatorio Astronomico Salvatore Di Giacomo - Agerola (NA)
Semi di Pace nasce con l'obiettivo di sensibilizzare le comunità sul valore universale della pace, con particolare attenzione alla condizione ... - mag23sab17:15incontro
La pace possibile
Chiesa San Giacomo Della Vittoria - Alessandria (AL)
Domenico Quirico, reporter di guerra, inviato de "La Stampa" in dialogo con Albino Neri, redazione de "La Stampa". Tappa di dialogo con il grande ...
