Presentazione libro Mangiar Sano e Naturale
Presentazione del libro Mangiar Sano e Naturale
12 Maggio (Giovedì)
Hotel Ristorante "La Brace"
S.S. 38 dello Stelvio km. 22+300,
23010 Forcola (SO) (Valtellina),
ore 21.00
Conferenza GRATUITA
Sarà presente l’autore del libro
Con un taglio educativo-scientifico, ma con un linguaggio comprensibile da tutti, l’autore traccia un percorso di consapevolezza alimentare che, partendo dall’anatomia e dalla fisiologia della digestione e dall’osservazione dei Campanelli d’Allarme del corpo, porta a comprendere i principi fondamentali dell’Alimentazione Naturale, Integrale e Consapevole a base vegetale ben bilanciata e ben pianificata. Un sistema che a ragione può essere considerato il più vicino alle esigenze nutrizionali dell’uomo, almeno a giudicare dalle conferme che ci giungono dai più recenti studi scientifici longitudinali e dalle evidenze epidemiologiche.
E’ un manuale ricco di preziose informazioni utili a supportare le scelte alimentari di chi vuole ringiovanire e migliorare le prestazioni fisiche e mentali in modo naturale, a tutte le età, contribuendo al contempo a salvaguardare la salute del nostro pianeta e a promuovere una nuova visione etica di stampo biocentrico.
Il libro Mangiar Sano e Naturale, parla di cibo e di metabolismo, prendendo in esame tutte le fonti alimentari (frutta, verdura, cereali, legumi, semi oleosi, alghe, latticini, uova, carne, pesce) e svelando su ciascuna di esse pregi e difetti dal punto di vista nutrizionale e, ove occorre, da quello energetico, sfatando i molti miti su cui si basa l’alimentazione moderna a base di cibi animali e i pregiudizi che ancora oggi circondano quella a base vegetale.
Infatti, l’autore risponde in modo documentato a domande del tipo: “perché la carne fa male?”, “perché per curare l’anemia non serve mangiare più carne?”, “il latte di mucca è davvero l’alimento più completo?”, “perché in Oriente l’incidenza di osteoporosi è 19 volte inferiore che in Occidente?”, “lo zucchero dà energia o la toglie?”, “Mangiare troppo sale fa solo aumentare la pressione?”, “Il pesce è meglio o peggio della carne?”,”E’ vero che il buon vino fa buon sangue?”, ed altro ancora. Nel libro Mangiar Sano e Naturale, si parla anche di semidigiuni disintossicanti, di crudismo, di OGM, di Vitamina B12 (il tallone d’Achille dei vegani) e si elencano tutti gli esami clinici che un vegetariano/vegano può fare annualmente per monitorare il suo stato di salute e verificare l’adeguatezza della propria alimentazione anche in modo oggettivo. Il libro affronta infine il tema dell’impatto delle nostre scelte alimentari sull’ecologia, l’economia e l’etica sia nei confronti degli esseri umani che degli animali, chiarendo il punto di vista dell’autore circa il rapporto che esiste fra evoluzione della coscienza ed alimentazione.
L’autore, supportato da una grande esperienza personale maturata in 25 anni di lavoro su se stesso e sulle tante persone che ha aiutato nel tempo, pratica quotidianamente quello che “predica”. Alla fine del libro, in appendice, ci presenta più di 40 ricette per iniziare il lettore al nuovo sistema che darà energia e benessere all’organismo e aiuterà a conquistare e mantenere il peso forma. Mangiar Sano e Naturale, rappresenta una pietra miliare nella nuova consapevolezza alimentare. Un testo che propone un modello nutrizionale in grado di coniugare innovazione e tradizione, e di rivoluzionare i rapporti fra salute, economia e ambiente.
Prossimi eventi - Aggiungi
- ott3sab09:30convegno
Oltre le Guerre: Il Futuro nelle Nostre Mani
Piazza Rapisardi 6 - Sesto Fiorentino (FI)
Il Coraggio della Pace - Settima Edizione Sabato 3 ottobre * Ore 9.30 Disarmare il capitale, redistribuire la ricchezza * Alessandro Volpi, ... - ott3sabevento
12° FESTIVAL D’ARTE INTERNAZIONALE NEI DEPURATORI “La tavola della Povertà/Essenzialità” Evento inserito all’interno delle celebrazioni della 30a edizione di Arte da mangiare mangiare Arte
Via San dionigi 90 milano - Milano (MI)
Il 3 e 4 ottobre 2026 arte, performance e dialogo istituzionale nell'impianto di depurazione di Via S. Dionigi 90, nell'VIII centenario della morte ... - ott3sab10:00evento
I bambini, i migranti e la guerra (nessun bambino sceglie dove nascere)
Cappella Revedin - Ferrara (FE)
Mostra personale di Renato Fregna con installazioni - ott3sabconvegno
Modelli e Strategie per un Mondo Senza Guerra
Vico Maffei, 4 - Napoli (NA)
La Rete Antimilitarista per la Pace organizza un incontro per discutere di Modelli e Strategie per un Mondo Senza Guerra. Ci saranno interventi ... - ott3sab14:30evento
Marcia della pace del Rubicone
Piazza Antonio Vesi - Gatteo (FC)
L'AAR aderisce e partecipa a questa proposta del Comitato MARCIA della PACE del RUBICONE. Sei km da Gatteo a Savignano sul Rubicone, passando da San ... - ott3sab15:00dibattito
No Guerre: Un Altro Mondo è Necessario
Samarate (VA)
Intervengono: * Alessandro Ferrazzi * Sindaco di Samarate * Saluti istituzionali * Elio Pagani * Mappatura dell'industria bellica ... - ott3sab15:00rappresentazione teatrale
Il Viaggio Poetico di Maria Cuono a Napoli
Palazzo Reale, Napoli - Napoli (NA)
C'è un filo invisibile, fatto di parole necessarie e melodie avvolgenti, che in questo autunno 2026 unisce idealmente il cuore monumentale di ... - ott3sab17:00presentazione
Narrazioni di pace in Arci ospite della rassegna RaccontARCI
Via delle Gagliarde - Galbiate (Lecco) - Galbiate (LC)
Arrivano al Circolo la Rossa di Galbiate, ospiti della rassegna RACCONTARCI, il giorno sabato 3 ottobre 2026 con le loro "NARRAZIONI DI PACE" Laura ... - ott3sab20:30evento
Voci dalla guerra
Chiesa di Sant' Agostino - Piazzetta Card S. Pignedoli - Reggio Nell Emilia (RE)
spettacolo di Letture e canti di prigionia memoria e pace - ott4dom09:30evento
Impronte nel Silenzio
Centro Sociale Artoni - Viale Sardegna 16 - Lunetta (MN)
Una giornata intera di pace, confronto, musica e condivisione. Vi aspettiamo! PROGRAMMA 9.30 - Meditazione di Pace con Francesca Mushika ... - ott4dom10:00corteo
Marcia della Pace della Romagna
Piazza Garibaldi - Forlimpopoli (FC)
Domenica 4 ottobre 2026 torna la Marcia per la Pace Romagna, un appuntamento che da 14 anni coinvolge cittadini, associazioni e amministrazioni del ... - ott4dom10:00evento
R-ESISTENZA ALLA GUERRA
Corso Valdocco 3 - Torino (TO)
🕊️ PARLIAMO DI PACE E DI R-ESISTENZA 📅 Domenica 4 ottobre 2026 📍 Infopoint EMERGENCY Torino - Corso Valdocco 3 🕙 Dalle ore 10.00 In ... - ott4dom12:00evento
Una giornata per Gaza
Agricola Giuncheto e Agriturismo - Passignano sul Trasimeno (PG)
"UNA GIORNATA PER GAZA" 🇵🇸 Una giornata di incontri, informazione e condivisione per sostenere la campagna "Acqua per Gaza" di Un Ponte Per, a ... - ott4dom17:30conferenza
Sulla Via della Pace
Via degli Albari - Bologna (BO)
Una conferenza che intreccia riflessione teorica ed esperienza corporea. Partendo dal libro "Perché le guerre: la schiavitù della ... - ott4dom18:30evento
Costruiamo la pace e la nonviolenza - FlashMob
Auditorium "Stefano Cerri" di via Valvassori Peroni 56 - Milano (MI)
FLASHMOB DOMENICA 4 OTTOBRE 2026 Ore 18:30 Via Valvassori Peroni 56 - Cortile Bar Gipsy + Auditorium Il FLASHMOB si inserisce nel quadro della ... - ott5lun21:00proiezione
Palestina 36: Quando Tutto Ebbe Inizio
Piazza Tre Torri, 1/l - Milano (MI)
Evento Live Streaming Scritto e diretto da Annemarie Jacir. Milano, CityLife Anteo * Annemarie Jacir: Regista del film * Francesca ... - ott5lun21:00evento
Evento: PALESTINA 36 + incontro regista
Cinema Teatro Tiberio - Rimini (RN)
Luned' 05/10 - ore 21:00 Evento Nazionale PALESTINA 36 Quando tutto ebbe inizio Regia di Annemarie Jacir con Jeremy Irons, Robert Aramayo, Liam ... - ott6mar17:30evento
Le Donne dalla parte della Pace
Circolo De Amicis - Milano (MI)
Presentazione del libro "Al di sopra dell'odio e del massacro", di Francesca Lacaita e Maria Grazia Suriano. Intervengono Francesca Lacaita e Maria ... - ott6mar18:30evento
Guerre Dimenticate
Circolo Arci di via del Bosco 17b - Trieste (TS)
GUERRE DIMENTICATE 📅 Martedì 6 Ottobre 2026 🕡 18.30 📍 Al Circolo Arci di via del Bosco 17b In tutto il mondo decine di conflitti si ... - ott7mer20:30concerto
Bari: Stefano Mhanna esegue Bach, Vivaldi e Paganini nella Basilica Pontificia di San Nicola
Largo Abate Elia 13 - Bari (BA)
Bari - Mercoledì 7 ottobre 2026, alle ore 20:30, la Basilica Pontificia San Nicola (Largo Abate Elia, 13) ospita un nuovo appuntamento della ... - ott8gio20:45evento
Pensare la guerra e la pace oggi
Chiesa Della Collegiata - Lugo, Italy (RA)
Che cosa significa raccontare una guerra? E come possiamo pensare oggi alla pace? Ne parleremo con Rodolfo Casadei, giornalista e inviato con una ... - ott9ven19:00evento
Cena Sociale Raccolta fondi Palestina
Piazza Caduti - Martano (LE)
Dopo il primo incontro - nato dalla collaborazione tra l'associazione 25Aprile Martano e l'associazione Tarantula Rubra - tra il Comune di Martano e ... - ott9ven19:00evento
Evento di raccolta fondi a Martano
Piazza Caduti - Martano (LE)
H. 19:00 _Workshop_ "Spezie palestinesi" e preparazione hummus di ceci H. 19:30 _Documentario_ "Proteggere i campi" prodotto in Cisgiordania ... - ott10sab09:00evento
Ambiente, Pace e Lavoro: un'unica conversione
Chiostri di S. Pietro - Via Emilia S.Pietro 44/c - Reggio Emilia (RE)
🌳 𝐄𝐂𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐀 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐆𝐑𝐀𝐋𝐄 𝐑𝐄, proseguendo il proprio impegno per contrastare il consumo di ... - ott10sabmanifestazione
Giornata mondiale di mobilitazione per la Palestina
La Rete Palestina Anima Mundi partecipa unita e chiede con forza: * Il rispetto del Diritto internazionale * Sanzioni, embargo e la fine di ogni ... - ott10sab16:00evento
Sassari con la Palestina: Scendiamo in corteo - La fine del genocidio
Piazza Santa Maria - Sassari (SS)
La causa Palestinese è lotta di tuttx Ix oppressx ed è nostra responsabilità di Sardx portare alta la bandiera ... - ott11dom09:00evento
Festa del Volontariato e delle Associazioni | Piazzola sul Brenta
Piazza Paolo Camerini - Piazzola sul Brenta (PD)
🤝 Una piazza, tante associazioni e un'intera giornata per incontrarsi, divertirsi e scoprire il valore dello stare insieme! Torna la **4ª ... - ott11dom18:00incontro
Sulle strade d'Africa
Castello di Sorrivoli - Sorrivoli (FC)
50 anni dedicati alle persone tra la guerra in Sudan, i rivolgimenti politici in Kenya e il disastro economico in Zambia. Incontro con Padre Renato ... - ott12lun19:30evento
Charity Dinner FID: sosteniamo Baby D1ce. Ospite speciale Raul Cremona.
PIAZZA DUCA D'AOSTA 9 - MILANO (MI)
Un appuntamento speciale ideato per unire divertimento, grandi emozioni e solidarietà concreta. Il 12 ottobre 2026 Fondazione Italiana Diabete ... - ott16ven18:00incontro
Ministero della Pace: Una scelta di governo
Seminario vescovile Gozzano - Gozzano (NO)
_Una scelta di governo: dalla visione alla proposta concreta_ Laila Simoncelli coordinatrice della campagna per il Ministero della pace in ... - ott16ven20:45incontro
Pace e Lavoro
Parrocchia Madonna della Fiducia, piazza Aldo Moro 2 - Nichelino (TO)
Legare il futuro produttivo torinese all'incremento della spesa militare è una scelta profondamente politica: quale modello di società ...
